失眠症的症状表现有哪些
2023-06-25 09:24:52 来源: 南平精神心理医院 咨询医生
有些人认为失眠治疗意外现象,事实上,长期失眠是一种严重影响人们正常生活的疾病。严重后会导致患者压力过大或精神问题,希望患者能注意。
失眠症的症状有:
1.入睡困难,睡不着,早醒,醒来后睡不着。
2、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦。
3.睡觉后精力没有恢复。发病时间可长也可短,短者几天可好转,长者几天难以恢复。
4.容易醒来,有的对声音和灯光敏感。
5.很多失眠的人喜欢胡思乱想。失眠会引起疲劳、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中。它最大的影响是精神上的,严重的会导致精神分裂。
6.长期失眠:如果失眠的发病时间超过6个月,就会逐渐转化为慢性失眠。在此期间,它可能每天或大部分时间都处于失眠状态,主要来自暂时性或短期失眠。
7、暂时性失眠的症状有很多,主要表现为失眠的症状时间持续短,指偶尔出现的失眠,失眠症状间断出现或持续几天,最长不超过4周。当失眠在一段时间内缓解、复发,这种失眠称为间断性失眠。
看完以上介绍,如果发现自己有以上症状,建议即使去医院咨询医生,也不要盲目购买安眠药。希望你能早日恢复稳定的睡眠,每天健康。
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